Słodki mus
z truskawek
melona
i dojrzałego banana
Czas: 15 min
Składniki:
- 1/2 kg truskawek
- 1/3 średniego melona
- 1 dojrzały banan
- 1 łyżka cukru ( dla dzieci)
- blender lub robot kuchenny i końcówka do miksowania warzyw
Przygotowanie:
- Truskawki umyj i oberwij liście. Melona obierz ze skóry i wypestkuj. Banana chyba wiesz że bez skóry. Melona i banana pokrój na małe kawałki.
- Wszystkie składniki zmiksuj razem z łyżką cukru. Niestety mikser jest potrzebny bo melon twardy.
- Wypij od razu albo wstaw do lodówki.
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz
OK