Durszlak.pl

wtorek, 28 października 2014

Sałatka z rukoli,parówek i suszonych pomidorów

Sałatka na kolację 
z rukoli
suszonych pomidorów
fety
i parówek
czyli jak przeciągnąć parówkę na zdrową stronę mocy





Czas:10 min

Składniki:
  • po 2 cienkie parówki na osobę
  • po 1 garści rukoli na osobę
  • po 25 g fety na osobę
  • po 2 kawałki suszonych pomidorów w  oliwie.
  • pieprz czarny
  • dodatki: ketczup


Przygotowanie:
  1. Przygotować tyle talerzy ile osób. Rukolę umyć, osuszyć i ułożyć na talerzach.
  2. Parówki zagrzać.
  3. Fetę pokroić w kostkę. Pomidory pokroić w paski. Fetę i pomidory położyć na rukoli. Polać łyżką oliwy w której były pomidory. Posypać czarnym pieprzem.
  4. Na końcu pokroić ciepłe parówki w plasterki i ułożyć na sałatce.




1 komentarz :

OK